Билингвизм. Польза для мозга

Многие из нас общаются с друзьями, родными и знакомыми на одном общем языке. Но есть люди, которые относятся к двуязычному или мультиязычному миру, и они могут говорить и писать на двух и более языках. Билингвизм упрощает нашу жизнь, давая возможность путешествовать и смотреть фильмы, при этом приносит пользу нашему мозгу. В своем ролике “The benefits of a bilingual brain” ("Преимущества мозга билингвалов") Миа Накамулли объясняет, как изучение второго языка может укрепить ментальное здоровье на примере трех типов билингвального мозга.

"Если у сбалансированного билингвала возможности в том и другом языке одинаковые, то основная масса людей в мире владеют и используют языки в различных пропорциях"-, говорит Накамулли в видео.

В зависимости от ситуации и способа изучения языка, билингвалы делятся по трем типам: смешанный, координативный и субординативный билингвизм. При смешанном билингвизме происходит одновременное постижение двух языковых кодов в рамках единой концепции (например, изучение английского и испанского вместе с началом миропознания). В координативном билингвизме, сознание функционирует в двух семантических базах (например, изучение английского в школе, общение с семьей и друзьями на родном языке). Наконец, в субординативном билингвизме второй язык подчиняется системе первого языка посредством перевода в процессе речевой деятельности.

Хотя билингвалы могут бегло говорить на языке, независимо от акцента или произношения, но в их мозге существуют различия в способе построения изображения действительности. Язык задействует функции левого полушария (отвечает за логику и анализ) и правого полушарие (эмоции и интуиция) в то время, как с возрастом развивается асимметрия. Согласно гипотезе критического периода,люди, изучающие второй язык, имеют всеобъемлющие восприятие его социального и эмоционального контекстов, в то время как изучающие язык во взрослом возрасте имеют меньше эмоциональных смещений, обладая более рациональным подходом.

Итак, неважно, в каком возрасте вы освоили язык, для мозга в этом есть преимущества. Билингвальный мозг обладает большей вязкостью серого вещества, которое содержит основную массу нейронов и нейронных связей. Погружение в иностранный язык также повышает активность некоторых участков мозга, создавая таким образом эффект "упражнения" для мозга и помогая отсрочить наступление болезни Альцгеймера и дименции примерно на 5 лет, как говорится в TED-Ed ролике.

Исследование, опубликованное в 2014 году в журнале  Brain and Language (Мозг и язык), выявило, что люди, говорящие на нескольких языках лучше фильтруют мусорные слова, нежели монолингвы.    Мозг людей, говорящих только на одном языке вынужден работать напряженней для совершения одних и тех умственных задач. Исследователи считают, что это связано с постоянной тренировкой мозга.

Владение несколькими языками, конечно, не сделает вас умнее, но поможет поддержать ментальное здоровье и активность мозга. Неважно, выучили ли вы язык в детстве или будучи взрослым, но ваш мозг точно получит преимущество. Никогда не поздно выучить новый язык, ради вашего мозга.